Жасмин Норман (Jasmine Norman) из австралийского города Аделаида похудела на 62 килограмма, когда начала использовать приложение для подсчета калорий и заниматься в зале.
Об этом сообщает Lady.ONLINE.UA со ссылкой на Daily Mail.
24-летняя Норман вспоминает, что у нее с 11 лет были проблемы с весом из-за больной щитовидки. Девушка набирала вес, а чтобы утешиться, увлекалась фастфудом. Результат — 140 кг.
Читайте также: Как похудеть на 45 кг и избежать обвисших складок кожи: советы звездного диетолога
Когда четыре года назад она пережила оружейное нападение и расставание с любимым, то решила поменять жизнь и похудеть.
Жасмин установила приложение и позволяла себе только 1200 калорий в день. Она также очень много занималась в зале. Первые 50 кг ушли слишком быстро, поэтому девушка потратила 8 тысяч долларов, чтобы убрать лишнюю кожу.
Позже она сбросила еще пару кг. Сейчас Жасмин старается помочь членам своей семьи и знакомым в борьбе с лишним весом. «Лучшее, что я могла бы сделать, — помочь тем, кто уверен, что не сможет похудеть. Я сама доказательство того, что вы сможете, хоть это и тяжело», — говорит она.
Ранее мы писали о 126-килограммовой девушке, которая похудела вдвое и рассказала, как это сделать.
