Весенняя генеральная уборка положительно влияет на здоровье

  |  Общество и культура
Весенняя генеральная уборка положительно влияет на здоровье
Фото с сайта newsukraine.com.ua
Захламленное жилище не только имеет отвратительный вид: если верить специалистам, оно отрицательно влияет на наше здоровье. Последние исследования Дэвида Толина, основателя Американского центра Психических расстройств, подтверждают то, что большинство из нас и так знают: накопленный хлам вредит нам не только культивируя пыль и бактерии, он еще и подрывает наше психическое здоровье, пишет "Ликар-инфо". Толин со своей командой сняли показания с мозговой деятельности пациентов, наиболее подверженных мании накопления. Испытания были действительно серьезными. "Плюшкиных" заставляли делать выбор: выбрасывать или оставлять их определенную вещь перед тем, как ее уничтожали прямо у них на глазах. В ходе эксперимента, наиболее зависимая группа показала повышенную активность в той части коры головного мозга, которая отвечает за когнитивные процессы, такие, как принятие решений. По словам исследователя, мозг находился в "максимальном напряжении". В то же время, группа, чьи дома не завалены всякой всячиной, оставалась привычно спокойной. Причин по которым люди не избавляются от лишних вещей существует несколько. Это может говорить о простой неорганизованности, но порой все намного серьезней — формируется привязанность к личным вещам. Таким людям бывает невдомек, что подобный "вещизм" причиняет неудобства окружающим. "Иногда хранение вещей связано со слишком большим значением, которое придают ему люди",— говорит Лиз Форрестер, консультант института Психиатрии в Южном Лондоне. Некоторые считают, что любая мелочь они влияет на их или чужие чувства. Хороший пример — билет на автобус, которым Вы добирались к своему знакомому. Человек думает, что выбрасывая этот кусок бумаги, он расписывается в неуважении и нелюбви к тому своему знакомому. Несмотря на то, что неорганизованность не является медицинским диагнозом, она может сказаться на самочувствии. "Мне приходилось видеть людей в депрессии из-за того, что они не могут навести порядок у себя дома",— утверждает Сью Кэй, автор книг по борьбе с зависимостью от вещей. Вот почему весенняя генеральная уборка имеет положительное влияние. Она не только освобождает уйму свободного места, но и очищает вашу голову, от того, что не дает спокойно расслабиться.
Источник: NewsUkraine
РЕКЛАМА
Статьи
Войти