До шести чашок кави в день вважається безпечною дозою для здоров'я людини - в більшій дозі кава може нашкодити. До такого висновку прийшли австралійські вчені на підставі результатів масштабного дослідження, передає ONLINE.UA з посиланням на The American Journal of Clinical Nutrition.
Фахівці залучили до дослідження 350 тисяч чоловік у віці 37-73 року. В ході їх обстеження вони з'ясували, що шість чашок кави в день є граничною безпечною дозою напою для здоров'я людей. У тих, хто вживав більше кави щодня, на 22% вище були ризики розвитку серцево-судинних захворювань. Також у цих людей підвищена нервозність, на тлі якої посилюється навантаження на серце, що в свою чергу призводить до інфарктів і інсультів.
У той же час вчені підкреслили, що помірне вживання кави впливає на організм позитивно. Про це раніше неодноразово заявляли і інші фахівці. Зокрема один з німецьких кардіологів запевняв, що кава не несе загрози для здоров'я серця і не підвищує тиск, але тільки при регулярному вживанні. Крім того, кофеїн може знизити ризик розвитку онкологічних захворювань, деменції та діабету.
Раніше ONLINE.UA повідомляв, що американські вчені з Іллінойського університету в Урбані-Шампейн зробили нове відкриття про позитивний вплив кави на організм людини. Як виявилося, кавові зерна впливають на людей, які страждають ожирінням і цукровим діабетом другого типу.
