Белый хлеб улучшает работу кишечника

  |  Наука и медицина   |   Читати українською
Белый хлеб улучшает работу кишечника
Фото: hlebopechka.ru
Эксперты пришли к выводу, что употребление белого хлеба способствует росту полезных микроорганизмов в кишечнике человека. Как известно, для нормальной работы кишечника очень важен "состав" и количество микроорганизмов, обитающих в нем, пишет Orthodox.

Как только снижается достаточное количество полезных бактерий, начинают развиваться отклонения в работе организма и как результат — заболевания. Микрофлора нашего организма напрямую зависит от образа питания. В данном случае работает элементарный логический закон — полезные продукты обеспечивают его полезными микроорганизмами и наоборот. Специалистами было проведено исследование медицинских показателей 38 добровольцев на предмет взаимодействия продуктов питания и образования полезных микроорганизмов.


Медики регулярно изучали рацион питания добровольцев и осуществляли забор кала для анализа. Исследования показали, что пектин, который содержат цитрусовые, может снижать содержание полезных микроорганизмов в кишечнике, тогда как белый хлеб оказался полезным по причине благотворного влияния на рост полезных микроорганизмов в нем. Бактерии, которые "поселяются" в организме после употребления белого хлеба, трансформируют лактозу и углеводы в молочную кислоту, что благотворно влияет на нормализацию пищеварения в кишечнике.
Источник: orthodox.od.ua
-1
+1
РЕКЛАМА
Войти
facebook.com
Жмите «Нравится» и
читайте ONLINE.UA в Facebook
Спасибо, но больше не показывайте мне это окно!