З 28 листопада у православних християн в Україні починається Різдвяний піст, який вважається одним з найсуворіших в році. Він триватиме 40 днів, до 6 січня. ONLINE.UА розповість, що не можна робити в цей період очищення душі і тіла, а також як правильно харчуватися в Різдвяний піст без шкоди для здоров'я.
Що не можна робити в Різдвяний піст 2018 - головні заборони
Різдвяний піст передбачає ряд суворих обмежень, як в харчуванні, так і в способі життя.
Під час посту категорично не можна лаятися, ображатися і злитися, так як заздрість, лихослів'я, плітки, осуд і зневіра вважаються серйозними гріхами.
Відмовитися під час Різдвяного посту краще і від розважальних заходів, на яких можна не втриматися від спокус.
У Різдвяний піст в церкві заборонені вінчання, тому православні християн не грають в цей період весілля.
Як правильно харчуватися в Різдвяний пост - що можна і що не можна їсти
Забороненими продуктами харчування в Різдвяний піст є: молоко, м'ясо, яйця, сири, вершкове масла, а в окремі дні й риба. У пісне меню можна включати: каші, хліб, сухарі, овочі, гриби, зелень, ягоди, фрукти, сухофрукти, горіхи, насіння, мед, а в деякі дні також рибу і навіть вино.
Найсуворішим періодом Різдвяного посту є останні кілька днів перед Різдвом (з 2 по 5 січня 2019 року). У ці дні християни включають в меню їжу рослинного походження без масла, а 6 січня, в Різдвяний святвечір - до сходу першої вечірньої зорі повністю утримуються від їжі.
Раніше ONLINE.UА повідомляв, як українці відпочиватимуть на Новий рік і Різдво в 2018 році.
