Кокосовая вода полезна для беременных
Категория
Наука и медицина
Дата публикации

Кокосовая вода полезна для беременных

Кокосовая вода полезна для беременных
Источник:  Настроение

По мнению многих ученых, в кокосовой воде содержится множество питательных веществ, и она может оказать неоценимую помощь в поддержании необходимых уровней жидкостей и электролитов в организме беременной женщины, передаёт  Настроение.

Эксперты утверждают, что кокосовая вода богата электролитами, хлоридами, магнием, кальцием, рибофлавином и витамином С. Также в ней содержится немного сахара, соли и белка. Медики отмечают: употребление кокосовой воды в первом триместре беременности спасает от утренней тошноты, запоров и обезвоживания.

Кроме того, кокосовая вода укрепляет иммунитет и помогает бороться с усталостью. А еще она увеличивает объем крови в организме, предотвращает инфекции мочевыводящих путей и снижает кровяное давление.

Оставаясь на онлайне вы даете согласие на использование файлов cookies, которые помогают нам сделать ваше пребывание здесь более удобным.

Based on your browser and language settings, you might prefer the English version of our website. Would you like to switch?