Помните страшилки о том, что микроволновка делает еду радиоактивной, а мобильная связь разрушает мозг? И это в ХХI веке, когда ⅔ населения Земли пользуется смартфоном, а СВЧ-печь есть в каждой современной кухне. Каждая популярная технология так или иначе обрастает мифами. Не обошла эта участь и IQOS (айкос).
IQOS – это система нагревания табака для курильщиков, которые не хотят отказываться от привычки, но ищут способ сделать ее менее вредной. Устройство очень быстро стало популярным – за три года с момента запуска уже более 8 миллионов курильщиков по всему миру перешли на IQOS. А те, кто пока не сделал этого, все равно в курсе, что такая штука есть – видели у знакомых, на улицах города или в IQOS-Friendly заведениях. Неудивительно, что пользующийся спросом гаджет оброс уймой слухов и домыслов.
Мы примерили роль разрушителей мифов и изучили доступную в открытом доступе информацию об IQOS. Скрупулезно и непредвзято. А именно – через призму исследований и научных данных.
МИФ ПЕРВЫЙ: Использовать IQOS вреднее, чем курить
Тут все с точностью до наоборот – доказано значительное снижение вредных веществ по сравнению с традиционным курением. Переход с сигарет на любую бездымную альтернативу (будь-то айкос, вейп или е-сигарета) уменьшает вред для организма на 90% и больше – к такому выводу пришли ученые из разных отраслей на Глобальном Никотиновом форуме в Варшаве. Согласно исследованиям украинского института кардиологии им. Стражеско риски для сердечно-сосудистой системы значительно снижаются, если заменить курение альтернативным способом доставки никотина в организм, которым и является IQOS.

МИФ ВТОРОЙ: Самое опасное для курильщика – никотин
Это миф, который научное сообщество развенчало довольно давно. Оказалось, что пресловутая капля никотина, убивающая лошадь – всего лишь громкий слоган, а самое вредное в курении – продукты горения, которые получаются от сгорания табака и бумаги. Когда сигарета тлеет, выделяется около 6000 химических соединений, среди которых – смертельно опасные аммиак, канцерогенные смолы и угарный газ. Именно эти вещества вызывают рак и многочисленные заболевания дыхательных путей.
Конечно, никотин не является совсем уж безвредным. Во-первых, при высоких концентрациях и индивидуальной непереносимости он может быть токсичным. Во-вторых, именно никотин вызывает привыкание и заставляет курильщика вновь и вновь тянуться к сигарете, а значит – вдыхать опасный дым.
МИФ ТРЕТИЙ: IQOS – это очередная электронная сигарета
Нет, это система нагревания табака. То есть, совсем другая технология. Вейпы и е-сигареты – это устройства, которые нагревают и преобразовывают в пар никотин-содержащую ароматизированную жидкость (или никотиновые соли на бензойной кислоте). В любом случае, пользователь электронных сигарет имеет дело с синтетическим никотином, а пользователь IQOS – c натуральным табаком. С помощью специального керамического лезвия устройство нагревает табачный стик до температуры 300-350 °C. Этого достаточно, чтобы пользователь ощутил привычный вкус и аромат табака, но недостаточно для возгорания (для сравнения – сигарета начинает тлеть при температуре свыше 700 °C). Технология нагревания табака IQOS позволяет избежать самого вредного, что есть в сигарете – смол и канцерогенов, которые выделяются при сжигании табака и бумаги.
МИФ ЧЕТВЕРТЫЙ: Там все равно есть дым
Нет, это не дым, а табачный аэрозоль. Визуально он похож на пар и не имеет ничего общего с сигаретным дымом.

В стиках для IQOS содержится спрессованный и измельченный натуральный табак, пропитанный глицерином. Это увлажняющее вещество широко используется косметической и фармацевтической промышленностях (глицерин – стандартный ингредиент в уходовой косметике и растворах для ингаляции при кашле). При нагревании из табачного стика, пропитанного глицерином, испаряется аэрозоль, насыщенный ароматом табака и никотином.
МИФ ПЯТЫЙ: IQOS запретили в Америке
Этот миф растиражировали СМИ по заказу конкурента. На самом деле 30 апреля 2019 года американский FDA разрешил продажи IQOS в США.
FDA – это Администрация по контролю за качеством пищевых продуктов и медикаментов в США. Этот орган проверяет новые продукты на безопасность и соответствие стандартам качества и дает разрешение на присутствие на американском рынке. Комитет FDA изучал IQOS почти 2 года и инициировал несколько независимых исследований, чтобы перепроверить данные, предоставленные производителем. После чего подтвердил, что при использовании IQOS выделяется значительно меньше вредных веществ по сравнению с обычными сигаретами, и разрешил начать продажи в США.
МИФ ШЕСТОЙ: IQOS помогает бросить курить
Нет, это неправда. Как минимум с точки зрения здравого смысла: IQOS нагревает натуральный табак. А в табаке есть никотин, который вызывает зависимость.
Некоторые курильщики, которые перешли на IQOS, говорят, что гаджет помог им бросить курить. Что ж, их можно только поздравить, ведь лучшее, что курильщик может сделать для своего здоровья – расстаться с пагубной привычкой. Однако нет никаких исследований и статистических данных, подтверждающих, что IQOS может помочь бросить курить. Производитель также акцентирует внимание на том, что гаджет предназначен исключительно для тех, кто курит, но стремится заменить сигарету менее вредной альтернативой.
МИФ СЕДЬМОЙ: В стиках плавится пластиковый фильтр
Дважды нет. Во-первых, в фильтре стиков для IQOS нет пластика, он сделан из биополимера. И во-вторых – нет, ничего не плавится. Но разберем устройство фильтра подробнее. Если разломать его, то становится понятно, что фильтр стиков Heets совсем не похож на сигаретный. Логично, ведь миссия последнего – отсеивать смолы, сажу и твердые частицы, которые получаются в процессе горения. В IQOS продуктов горения нет, фильтровать нечего, а задача фильтра – охладить аэрозоль до комфортной для вдоха температуры и убрать из него излишки влаги.

Фильтр стиков состоит из трех элементов. Два ацетатных колечка фиксируют главную часть – полилактидный гофрированный фильтр, который удерживает избыток тепла и влаги при вдыхании аэрозоля. Полилактид – это биоразлагаемый полимер на основе полимолочной кислоты (она, в свою очередь, получается из кукурузного крахмала и сахарного тростника). Такие же биополимеры широко применяются в пищевой промышленности, косметологии и медицине – к примеру, из полилактида делают саморассасывающиеся хирургические нити.
Что касается оплавления фильтра, то миф опять разбивается о здравый смысл. Впитывая тепло и влагу, фильтр стиков может визуально немного потемнеть и уплотниться. Но не расплавиться – температура, при которой полилактид начинает плавиться, составляет 150-160 ⁰С. Аэрозоль в IQOS даже примерно не достигает таких высоких температур, иначе его невозможно было бы вдохнуть.
МИФ ВОСЬМОЙ: IQOS выделяет формальдегид
Вместе с историей про «плавящийся фильтр» эта страшилка была широко растиражирована в сети. Впервые слух о формальдегиде запустили исследователи Калифорнийского университета. Они заявили, что в стиках плавится фильтр и в результате выделяются токсичные вещества (в частности, формальдегид). Это предположение было опровергнуто FDA (американским государственным органом по контролю качества). Прежде чем разрешить продажи IQOS в США, FDA инициировали ряд собственных исследований, а также изучили большинство уже проведенных независимых экспериментов. Работы калифорнийских ученых FDA были отвергнуты по причине несостоятельности и недостоверности. Возможно, новые исследования расскажут нам о чем-то еще, что сейчас неизвестно. Но полагаться на старые эксперименты Калифорнийского университета точно не стоит.
МИФ ДЕВЯТЫЙ: Использовать IQOS безвредно
Нет, не безвредно. Потому что в стиках Heets сделаны из табака, а в табаке есть никотин, который вызывает привыкание. За счет отсутствия продуктов горения использовать IQOS намного менее вредно, чем курить сигареты, но – не безвредно. Даже на каждой пачке Heets написано, что продукт не является полностью безопасным и вызывает привыкание.
МИФ ДЕСЯТЫЙ: IQOS не воняет :)
При использовании IQOS запах есть. Но это запах натурального табака без гари и сажи, который быстро рассеивается, не остается на руках, волосах и одежде и не «прованивает» помещение. Если сравнивать с обычной сигаретой – да, можно сказать, что IQOS не воняет. Конечно, обоняние, как и вкус – штука очень индивидуальная. Но легкий аромат табачного аэрозоля IQOS будет всяко приятнее, чем едкий запах тлеющих сигарет.
Мифы развенчивали, ориентируясь на независимые исследования, собственные наработки R&D центра Philip Morris и информацию, опубликованную на официальном сайте iqos.ua.