Как отличить страх от тревоги и почему Россия исчезнет без Украины обсуждали в одиннадцатом выпуске цикла психологических эфиров «Свідомі про несвідоме» доктор психологии Василий Мосийчук, академик Украинской академии наук Виталий Лунев и профессор нейропсихологии Богдан Ткач.
Доктор психологии Василий Мосийчук напомнил, что у украинцев есть такая поговорка: «Как тревога, так к Богу!».
По его словам, тревожность вызывает стресс. При тревоге, войне и большом стрессе нужно прийти в ноль.
А украинцы вышли в ноль и победу.
Что такое, по-вашему, этот стресс? Потому что ситуация тревожная. И чем более она страшнее, и мы выйдем из этой ситуации в ноль, а потом и в плюс, так это уже победа внутри человека. Наш разум это помнит или нет? Что вы скажете об эустресе и дистрессе? Где они в уме? – поинтересовался Мосийчук.
Как отличить страх от тревоги
Богдан Ткач отмечает, что, когда на нас действует какой-то фактор, мы на него реагируем общей реакцией.
А дальше, в зависимости от того, в каком состоянии и контексте находимся, происходит переход либо на дистресс, либо на эустресс, либо на адаптацию к новой ситуации, либо на дезадаптацию, называемую стрессом, разворачивающимся тремя этапами.
О тревоге. Мы хорошо отличаем, что такое тревога, что такое страх. Тревога – это эмоциональное состояние, которое сигнализирует, что что-то не так в организме. Но мы не знаем, что именно: то ли это обострение соматической болезни, то ли мы отравились, то ли какая-то должна быть опасность и мы своими сенсорными системами это воспринимаем, собственно рептильным мозгом, но не можем понять, что происходит, – объяснил профессор.
Страх персонализирован, мы конкретно чего-то боимся.
Ткач подчеркивает, что нельзя ненавидеть, любить и бояться того, что ты не знаешь. Оно всегда является чем-то конкретным.
Россия исчезнет без Украины
Профессор нейропсихологии высказался об отношениях между Украиной и Россией.
По его мнению, Россия является миниатюрой Украины, потому что Россия создана украинцами и до сих пор держится на украинцах.
Если бы украинцы в России просто взяли, отошли в сторону и ничего не делали, она бы рассыпалась как карточный домик. И здесь идет борьба с таким же интеллектом, как и мы. Посмотрите, кто творил русскую культуру – немцы, украинцы, татары. Кто творил техническое продвижение, опять же те же. Кто творил культуру, язык и все остальное. Поэтому мы практически боремся со своим творением, которое просто стало гипербольшим, стало чрезмерно агрессивным, – убежден Ткач.
По убеждению Богдана Ткача, у нас практически кармическая ситуация, потому что мы должны восстановить покой на планете и ответственны за это.
Участники этого выпуска «Свідомі про несвідоме»:
Василий Мосийчук, доктор психологии, автор научных работ, поэт
Виталий Лунев, клинический профессор психологии и клинического нейропсихоанализа, член Американской психологической ассоциации, академик Украинской академии наук
Богдан Ткач, клинический профессор нейропсихологии, доктор психологических наук по медицинской психологии, старший исследователь и врач
«Свідомі про несвідоме» — это цикл психологических эфиров с участием ведущих специалистов из разных областей, от психологии до международной экономики. Участники эфиров берут для обсуждения актуальные проблемы, с которыми сталкиваются украинцы во время войны.
