Виявляється, відпустка не тільки приємна, але й корисна для організму людини. Саме до такого висновку прийшли вчені із Сіракузького університету в Нью-Йорку. Як повідомляє ONLINE.UA з посиланням на УНІАН, щорічна відпустка суттєво знижує ризик появи серцево-судинних захворювань.
За даними науковців, у людей, які побували у відпустці, спостерігається зниження 25% ризику метаболічного синдрому. В свою чергу, це призводить до зменшення випадків таких серцево-судинними захворювань, як гіпертонія та атеросклероз. Також знижується ризик появи діабету другого типу.
В ході вивчення показників стану здоров’я 63 працівників до того, які вони побували в оплачуваних відпустках, і після них, вчені помітили суттєві зміни в аналізі крові. Після виходу з відпустки ризик метаболічного синдрому знижувався майже на чверть. У значної кількості співробітників спостерігалось зменшення об’єму талії. Втрата ваги, відповідно, позитивно впливала на роботу серцево-судинної системи.
Нагадаємо, що не так давно вчені розповіли, як дієта може допомогти у боротьбі з депресією. Виявилось, що відмова від жирних продуктів, солі та цукру дає максимально позитивний результат для покращення стану здоров’я.
