В исследовании, которое представили в этом году во время Конгресса ESC, отмечается, что употребление достаточного количества воды в течение всей жизни может снизить риск развития сердечной недостаточности.
Источник: MedicalXpress
Простая питьевая вода может спасти от сердечной недостаточности
По словам ученых, поддержка хорошей гидратации может предотвратить или замедлить изменения в сердце, которые провоцируют сердечную недостаточность. Эксперты обращают внимание на то, что крайне важно отслеживать количество жидкости, которую мы пьем каждый день.
"Рекомендации по суточному потреблению жидкости варьируются от 1,6 до 2,1 литра для женщин и от 2 до 3 литров для мужчин.
Но всемирные опросы показывают, что многие люди не достигают даже нижней границы этих диапазонов.
Натрий сыворотки является точным показателем гидратации: когда люди пьют меньше жидкости, концентрация натрия в сыворотке увеличивается. Затем организм пытается сохранить воду, активируя процессы, которые способствуют развитию сердечной недостаточности", - сказано в сообщении.
Во время своего нового исследования ученые решили выяснить, может ли концентрация натрия в сыворотке крови в среднем возрасте прогнозировать развитие сердечной недостаточности через 25 лет.В результате ученые пришли к выводу, что высокая концентрация натрия в сыворотке крови в среднем возрасте была связана как с сердечной недостаточностью, так и с гипертрофией левого желудочка 25 лет назад.
"Увеличение концентрации натрия в сыворотке крови на каждый 1 ммоль/л в среднем возрасте было связано с увеличением вероятности развития гипертрофии левого желудочка и сердечной недостаточности на 1,20 и 1,11 через 25 лет соответственно. Риски гипертрофии левого желудочка и сердечной недостаточности в возрасте от 70 до 90 лет начали увеличиваться, когда уровень натрия в сыворотке превысил 142 ммоль/л в среднем возрасте", - пишет издание.
По словам исследователей, хорошая гидратация в течение всей жизни действительно может снизить риск развития гипертрофии левого желудочка и сердечной недостаточности.
Читайте также:
Крафтовое пиво в умеренном количестве полезно для здоровья. Этот напиток улучшает работу кишечника, усиливает иммунитет и способствует нормализации сна.
Ученые планируют создавать искусственную жизнь на основе блокчейн-технологии.
Исследователи предупредили о резком уменьшении количества женщин на планете.
