Лето уже близко: диетологи поделились секретным способом похудения
Категория
Наука и медицина
Дата публикации

Лето уже близко: диетологи поделились секретным способом похудения

Лето уже близко: диетологи поделились секретным способом похудения
Источник:  online.ua

Американские диетологи в очередной раз решили помочь всем, кто хочет избавиться от нескольких лишних килограммов перед жарким летом - они назвали очень простой и эффективный способ, передает ONLINE.UA со ссылкой на CNN.

Так, диетолог Кери Ганс порекомендовала людям, которые пытаются сбросить лишний вес, пять-шесть раз в сутки жевать жевательную резинку без сахара. По ее словам, жвачка может помочь "избавиться от желания перекусить чем-то сладеньким".

Кроме того, диетологи отметили, что полностью от перекуса отказываться не стоит, однако нужно выбирать более полезные продукты.

Напомним, что ранее австралийские ученые организовали эксперимент и выяснили, что привычка заедать стресс едой может скорее привести к набору веса, чем калорийное нагрузки в спокойном состоянии. Отмечается, что данное исследование проводили над мышами. Удалось выяснить, что в условиях стресса активируется нейропептид NPV, который отвечает за увеличение аппетита, а также сохранение энергии в виде жира, снижение тревожности и напряжения, ослабления восприятия боли.

Ранее ONLINE.UA сообщал, что был найден ген, который отвечает за ожирение.

Оставаясь на онлайне вы даете согласие на использование файлов cookies, которые помогают нам сделать ваше пребывание здесь более удобным.

Based on your browser and language settings, you might prefer the English version of our website. Would you like to switch?