Надо было дать по морде – Бутусов отреагировал на обвинения Зеленского

Виктория Литовченко

Источник: online.ua

Украинские журналисты Юрий Бутусов наконец прокомментировал обвинения главы государства Владимира Зеленского в смертях людей на Донбассе из-за его публикаций. По словам журналиста, единственным адекватным ответом на эти слова президента должна быть публичная пощечина, однако его остановило уважение к статусу руководителя страны.

Источник: "УП"

Бутусов прокомментировал обвинения Зеленского в смертях на Донбассе

"Честно говоря, вы знаете, если бы не уважение к государству и к статусу президента Украины верховного главнокомандующего, единственным ответом Зеленскому, это нужно было подняться и дать ему по морде. Он себя вел в этом эфире как человек без морали и совести, который бросается словами через статус и затыкает рот с помощью своего пресс-секретаря", - заявил Юрий Бутусов.

Последний считает "позорными" слова главы государства о том, что именно журналист виновен в смертях украинских военных на Востоке Украины из-за его публикации о применении военных дронов Bayraktar против пророссийских боевиков.

Как утверждает Юрий Бутусов, видео он получил от бойцов ВСУ, которые гордятся применением новейшего оружия. Кроме того, Зеленского и руководителя ОП Андрея Ермака Бутусов назвал людьми, которые никогда не сражались и видели ООС только как туристы.

Что известно о ссоре Зеленского и Бутусова

26 ноября в ходе последнего пресс-марафона Владимир Зеленский назвал Бутусова человеком, который работал на олигарха Игоря Коломойского и обиделся, потому что не получил должности в Минобороны. Кроме того, президент посетовал, что после публикации Бутусова о применении дрона на Донбассе пророссийские боевики начали атаковать и сбрасывать бомбы на позиции бойцов ВСУ.

"На вашей совести смерти людей. После этого сколько было на нас атак и сброшенных бомб дронами", - заявил Зеленский.

Президент также добавил, что ему приходится обсуждать применение Bayraktar с международными партнерами. По убеждению Бутусова, главе государства должно быть стыдно, что он перекладывает свою ответственность на других.

Читайте также:

У Путина мгновенно отреагировали на слова Зеленского о госперевороте
Мне стыдно — Зеленский лично отреагировал на скандал с "вагнеровцами"
Зеленский заявил о подготовке государственного переворота в Украине

Как вам такое?

Категория: Наука и медицина
Дата публикации: сегодня в 19:45

Ученые нашли действенный способ избавиться от нарушений сна

Алексей Грушевский

Читати українською

Источник: MedicalXpress

Ученые рекомендуют пожилым людям, страдающим бессонницей, отдавать предпочтение силовым тренировкам или упражнениям с собственным весом (форма упражнения, использующая вес тела как сопротивление).

Главные тезисы

Силовые тренировки и упражнения с опорой являются наиболее эффективным способом избавиться от бессонницы у пожилых людей.
Аэробные упражнения снижают показатель качества сна в среднем на 4,36 балла, а силовые упражнения и тренировки с сопротивлением даже на 5,75 балла.
Исследования показали, что 50-минутные тренировки дважды или трижды в неделю в течение 14 недель могут значительно улучшить качество сна у пожилых людей.

Преодолеть бессонницу. Ученые нашли, как помочь пожилым людям

Такую физическую активность ученые считают наиболее действенным способом избавиться от нарушений сна.

Ранее ученые рекомендовали пожилым людям с бессонницей изменить образ жизни: отказаться от кофеина перед сном, соблюдать график сна, бороться со стрессом и увеличить свою физическую активность днем. Однако теперь ученые выяснили, какие именно упражнения для этого наиболее эффективны.

Они проанализировали данные 24 предварительных исследований и клинических испытаний, проведенных в Азии, Европе, Северной и Южной Америке. В них приняли участие более 2 тысяч пожилых людей старше 60 лет, страдавших бессонницей.

Ученые сосредоточились на пяти типах физических упражнений:

аэробные (также известные как кардио), в частности танцы, езда на велосипеде, плавание и быстрая ходьба;
с собственным весом, например оттеснение от стены;
на равновесие, в том числе подъем на ступеньки;
на упругость, к примеру, гимнастика;
комбинированные, в частности, йога и пилатес.

Большинство участников сообщили, что выполняли упражнения легкой, средней или умеренной интенсивности продолжительностью в среднем около 50 минут. Они занимались спортом дважды или трижды в неделю, а программы тренировок длились в среднем 14 недель.

Специалисты использовали Питтсбургский индекс качества сна (Pittsburgh Sleep Quality Index, PSQI) в качестве шкалы для измерения результатов. Это анкета, используемая для оценки качества сна в течение последнего месяца. В ней содержится 19 вопросов, сгруппированных в 7 компонентов.

Проанализировав результаты, исследователи обнаружили, что участники, выполнявшие комбинированную программу упражнений, улучшили свой показатель PSQI на 2,35 балла, а у сосредоточившихся на аэробных упражнениях PSQI снизился на 4,36 балла.