С 28 ноября у православных христиан в Украине начинается Рождественский пост, которые считается одним из самых строгих в году. Он продлится 40 дней, до 6 января. ONLINE.UА расскажет, что нельзя делать в этот период очищения души и тела, а также как правильно питаться в Рождественский пост без вреда для здоровья.
Что нельзя делать в Рождественский пост 2018 - главные запреты
Рождественский пост предусматрвиает ряд строгих ограничений, как в питании, так и в образе жизни.
Во время поста категорически нельзя ругаться, обижаться и злиться, так как зависть, сквернословие, сплетни, осуждение и уныние считаются серьезными грехами.
Отказаться во время Рождественского поста лучше и от развлекательных мероприятий, на которых можно не удержаться от соблазнов.
В Рожденственский пост в церкви запрещены венчания, поэтому православные христиане не играют в этот период свадьбы.
Как правильно питаться в Рождественский пост - что можно и что нельзя есть
Запрещенными продуктами питания в Рождественский пост являются: молоко, мясо, яйца, сыры, сливочное масло, а в отдельные дни и рыба. В постное меню можно включать: каши, хлеб, сухари, овощи, грибы, зелень, ягоды, фрукты, сухофрукты, орехи, семечки, мед, а в некоторые дни также рыбу и даже вино.
Самым строгим периодом Рождественского поста является последние несколько дней перед Рождеством (со 2 по 5 января 2019 года). В эти дни христиане принимают пищу растительного происхождения без масла, а 6 января, в Рождественский сочельник - до восхода первой вечерней звезды полностью воздерживаются от еды.
Ранее ONLINE.UА сообщал, как украинцы будут отдыхать на Новый год и Рождество в 2018 году.
