На Украину надвигается сильная магнитная буря, которая станет одной из самых мощных в 2021 году. По прогнозу, сильный магнитный шторм ожидается в середине месяца — он будет длиться на протяжении нескольких дней, но метеозависимые люди будут ощущать его негативное влияние целую неделю. Об этом сообщает ONLINE.UA со ссылкой на лабораторию рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.
Магнитные бури в феврале 2021 года — опасные даты
По прогнозу экспертов, мощнейшая февральская магнитная буря накроет Украину в середине месяца. Геомагнитный штторм начнется 21 числа - в этот день ожидается сильная солнечная активность, следствием которой станет магнитная буря уровня G1. Эту вспышку на Солнце ощутят на себе не только метеозависимые люди и те, кто страдает хроническими заболеваниями, но и абсолютно здоровые украинцы. В дни магнитных бурь могут возникать сильные головные боли, беспричинная усталость, сонливость и раздражительность.
22 февраля солнечная активность пойдет на спад. Но эксперты предупреждают, что еще несколько дней метеозависимые люди могут ощущать недомогания.
В целом, по прогонозу экспертов, 2021 год будет относительно спокойным с умеренным ростом солнечной активности. За год ожидается до 10-20 слабых и 1-2 заметных магнитных бурь. Есть вероятность, что в 2021 году на Солнце будет зарегистрирована первая в новом цикле солнечная вспышка высшего балла X. Однако ученые предупреждают, что в ближайшем будущем возможно усиление магнитных бурь. Это связано с тем, что Солнце вошло в 25-й цикл, из-за чего его активность начала расти.
Как пережить магнитные бури — рекомендации врачей
В период мощных геомагнитных ураганов медики рекомендуют предпринять все меры по предотвращению ухудшения самочувствия. Чтобы лечге пережить магнитные бури, эксперты рекомендуют:
снизить физические нагрузки, но регулярно делать зарядку;
избегать стрессов и не решать сложные задачи, так как в дни магнитных бурь они просто не под силу мозгу;
больше гулять на свежем воздухе, но не забывать о дистанции с окружающими людьми, так как пандемия коронавируса еще не отступила и в стране действует карантин;
сбалансировать меню и пить много воды — из рациона важно исключить жирную пищу, алкоголь, кофе, заменив их на фрукты, овощи, соки, морсы и травяной чай;
нормализовать ночной сон — спать рекомендуется не менее семи часов в сутки;
по утрам принимать контрастный душ — он поможет пробудиться и зарядиться бодростью на целый день.
Ранее ONLINE.UA сообщал, что 30 января на Земле наступил первый в 2021 году ретроградный Меркурий. С этим сложным астрономическим периодом связаны многие неприятности и неудачи, которые буквально преследуют людей на каждом шагу. В 2021 году ожидается три периода ретроградного Меркурия. Первый начался 30 января и продлится до 21 февраля. Второй начнется 30 мая и завершится 23 июня. А третий неблагоприятный период, который связывают с ретроградным Меркурием, начнется 27 сентября и продлится до 18 октября.
