В июле 2021 года Украину накроет несколько магнитных бурь буря, которые могут стать настоящим испытанием для метеочувствительных людей. Достаточно сильный метеоудар ожидается уже 4 июля.
Источник: лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН.
Магнитные бури в июле 2021 года — опасные даты
По прогнозу экспертов, во втором летнем месяце будет несколько геомагниных колебаний, которые могут вызвать ухудшение самочувствия людей. 4 июля изменения геомагнитного фона будут значительными - 4 балла. Могут возникнуть головная боль, бессонница или, наоборот, сонливость, повышенная раздражительность.
12 и 13 июля ожидается еще одна магнитная буря средней интенсивности. Она может негативно отразиться на здоровье не только людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и абсолютно здоровых украинцев.
Магнитные бури в июле 2021 — прогноз (фото — инфографика ФІАН)
В целом, по прогнозу экспертов, в 2021 году ожидается до 10-20 слабых и 1-2 заметных магнитных бурь. Есть вероятность, что в 2021 году на Солнце будет зарегистрирована первая в новом цикле солнечная вспышка высшего балла X. Однако ученые предупреждают, что в ближайшем будущем возможно усиление магнитных бурь. Это связано с тем, что Солнце вошло в 25-й цикл, из-за чего его активность начала расти.
Как легче перенести магнитные бури — рекомендации врачей
Фото: pixabay.com
В период мощных геомагнитных ураганов медики рекомендуют предпринять все меры по предотвращению ухудшения самочувствия. Чтобы лечге пережить магнитные бури, эксперты рекомендуют:
снизить физические нагрузки, но регулярно делать зарядку;
избегать стрессов и не решать сложные задачи, так как в дни магнитных бурь они просто не под силу мозгу;
больше гулять на свежем воздухе, но не забывать о дистанции с окружающими людьми - ведь пандемия коронавируса еще не отступила и в стране действует карантин;
сбалансировать меню и пить много воды — из рациона важно исключить жирную пищу, алкоголь, кофе, заменив их на фрукты, овощи, соки, морсы и травяной чай;
нормализовать ночной сон — спать рекомендуется не менее семи часов в сутки.
Читайте также:
