27 сентября Украину накроет мощная магнитная буря уровня G1 - ее последствия будут ощутимы почти до конца месяца. А в октябре 2021 произойдут еще несколько достаточно сильных магнитных бурь, которые могут негативно сказаться на здоровье метеочувствительных людей и стать причиной плохого самочувствия даже у здоровых людей без хронических недугов. Метеоудары ожидаются уже в начале месяца.
Источник: лаборатория рентгеновской астрономии Солнца ФИАН
Магнитные бури в октябре 2021 года
Фото: unsplash.com
Эксперты прогнозируют, что во втором осеннем месяце геомагнитное поле будет преимущественно спокойным. Но в первых числах октября возможны достаточно сильные колебания, которые могут вызвать ухудшение самочувствия у людей.
Осторожными стоит быть 4, 5 и 10 октября. В этот день изменения геомагнитного фона будут значительными — 3 и 4 балла соответственно. В мпериод геомагнитного шторма могут возникнуть головная боль, бессонница или, наоборот, сонливость, повышенная раздражительность. Ухудшение самочуствия может возникать не только у людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, но и у абсолютно здоровых украинцев.
Магнитные бури в октябре 2021 — прогноз (фото — инфографика ФИАН)
В целом до конца 2021 года ожидается всего несколько сильных магнитных бурь. Есть вероятность, что после первой, зарегистрированной в новом цикле, солнечной вспышки высшего балла X, они могут усилиться и участиться. Это связано с тем, что Солнце вошло в 25-й цикл, из-за чего его активность начала расти.
Как известно, вспышка на Солнце класса Х1 была зафиксирована 3 июля — она стала мощнейшей за последние четыре года. Вспышка длилась около 16 минут и стала полной неожиданностью для ученых, которые не прогнозировали пока пробуждение Солнца из спокойного состояния. Есть все предпосылки к тому, что в ближайшее время нас ждут новые мощные выбросы.
Как перенести магнитные бури - рекомендации медиков
Фото: pixabay.com
В период сильных магнитных бурь медики рекомендуют предпринять все меры по предотвращению ухудшения самочувствия. Чтобы облегчить состояние, эксперты рекомендуют:
отказаться от чрезмерных физических нагрузок, но продолжать делать зарядку;
избегать стрессовых ситуаций;
отложить выполнение сложных задач — в дни магнитных бурь они не под силу мозгу;
больше гулять на свежем воздухе;
сбалансировать меню и пить много воды — из рациона важно исключить жирную пищу, алкоголь, кофе, заменив их на фрукты, овощи, соки, морсы и травяной чай;
нормализовать ночной сон — спать рекомендуется не менее 7 часов в сутки.
Читайте также:
