Количество больных коронавирусом в Украине рекордно возросло - официальные данные на 20 августа
Категория
Украина
Дата публикации

Количество больных коронавирусом в Украине рекордно возросло - официальные данные на 20 августа

Количество больных коронавирусом в Украине рекордно возросло - официальные данные на 20 августа
Источник:  online.ua

Количество больных коронавирусом в Украине рекордно возросло — в четверг, 20 августа, зафиксировали 2134 новых случаев заражения, это абсолютный антирекорд с начала пандемии. Общее количество больных COVID-19 насчитывает уже 98537 человек, из них 2184 человек умерли из-за осложнений, спровоцированных коронавирусной болезнью. Уже 50441 украинца смогли победить коронавирус — повторное лабораторное исследование не выявило COVID-19 в их организме. Об этом сообщает ONLINE.UA со ссылкой на официальные данные Министерства здравоохранения.

По состоянию на 20 августа коронавирусная болезнь зафиксирована в следующих областях:

  • Винницкая область - 3405 случаев;

  • Волынская область - 4929 случаев;

  • Днепропетровская область - 1873 случая;

  • Донецкая область - 1156 случаев;

  • Житомирская область - 2597 случаев;

  • Закарпатская область - 6662 случая;

  • Запорожская область - 1213 случаев;

  • Ивано-Франковская область - 7290 случаев;

  • Кировоградская область - 749 случаев;

  • г. Киев - 11172 случаи;

  • Киевская область - 4727 случаев;

  • Львовская область - 12 631 случай;

  • Луганская область - 204 случая;

  • Николаевская область - 893 случая;

  • Одесская область - 5408 случаев;

  • Полтавская область - 594 случая;

  • Ровенская область - 8091 случай;

  • Сумская область - 1078 случаев;

  • Тернопольская область - 4116 случаев;

  • Харьковская область - 6849 случаев;

  • Херсонская область - 321 случай;

  • Хмельницкая область - 1768 случаев;

  • Черновицкая область - 8297 случаев;

  • Черкасская область - 1200 случаев;

  • Черниговская область - 1314 случаев.

Количество больных коронавирусом в мире также рекордно растет — по состоянию на 20 августа заболели уже более 22,5 млн человек. За последние сутки в мире диагностировали почти 262 тысячи новых случаев. Больше количество больных растет в США, Бразилии и Индии. В России, которая находится на четвертом месте в мире по заболеваемости COVID-19, на сегодняшний день число заболевших превышает 937 тысяч. Украина в мировой статистике по заболеваемости коронавирусом находится уже на 31 месте.

На данный момент в мире за неделю диагностируют значительно более миллиона новых случаев COVID-19. Ранее число подтвержденных случаев за неделю колебалось в пределах 500-600 тысяч в мае и 700-800 тысяч в начале июня. На сегодняшний день более 6,4 млн человек продолжают болеть, умерли от осложнений, вызванных COVID-19, 791 тысяча людей, вылечились – 15,3 млн пациентов.

Напомним, в Украине карантин по коронавирусу продлили до 31 августа, но с 1 числа он действует по новым адаптивным правилам — в зависимости, какой процент заболеваемости дает район или город областного значения, его выделили или в зеленую, или в желтую, или в оранжевую, или в красную зону. Красная зона — критическая, в ней будут закрывать кафе, рестораны и учебные заведения, останавливать городской транспорт. В зеленой зоне будут действовать обязательные требования — масочный режим и социальная дистанция. Желтая — это "буферная зона", которая не сильно отличается от "зеленой" за ограничениями, но становится предупредительной. В этом периоде запрещено посещать дома престарелых, больницы, социальные учреждения.

В Минздраве подчеркивают, что вся украинская медицинская система сейчас направлена на оказание медицинской помощи больным COVID-19, но медики призывают предотвращать заболевание - очень важно соблюдать карантинные правила и рекомендации, ведь это прежде всего ответственность перед собой и теми, кто рядом.

Ранее ONLINE.UA сообщал, что региональный директор ВОЗ по странам Западной части Тихого океана Такеши Касаи предупредил весь мир о новой проблеме — по его словам, во многих странах уже началась новая фаза эпидемии коронавируса, но теперь инфекция в большей степени поражает молодых людей в возрасте 20-40 лет. Усугубляет проблему то, что молодое население планеты, как правило, легче переносит коронавирус и во многих случаях люди дажже не подозревают, что болеют, но при этом передают вирус другим людям, подвергая опасности их жизни.

Категория
Наука и медицина
Дата публикации

Ученые нашли действенный способ избавиться от нарушений сна

безсонница
Источник:  MedicalXpress

Ученые рекомендуют пожилым людям, страдающим бессонницей, отдавать предпочтение силовым тренировкам или упражнениям с собственным весом (форма упражнения, использующая вес тела как сопротивление).

Главные тезисы

  • Силовые тренировки и упражнения с опорой являются наиболее эффективным способом избавиться от бессонницы у пожилых людей.
  • Аэробные упражнения снижают показатель качества сна в среднем на 4,36 балла, а силовые упражнения и тренировки с сопротивлением даже на 5,75 балла.
  • Исследования показали, что 50-минутные тренировки дважды или трижды в неделю в течение 14 недель могут значительно улучшить качество сна у пожилых людей.

Преодолеть бессонницу. Ученые нашли, как помочь пожилым людям

Такую физическую активность ученые считают наиболее действенным способом избавиться от нарушений сна.

Ранее ученые рекомендовали пожилым людям с бессонницей изменить образ жизни: отказаться от кофеина перед сном, соблюдать график сна, бороться со стрессом и увеличить свою физическую активность днем. Однако теперь ученые выяснили, какие именно упражнения для этого наиболее эффективны.

Они проанализировали данные 24 предварительных исследований и клинических испытаний, проведенных в Азии, Европе, Северной и Южной Америке. В них приняли участие более 2 тысяч пожилых людей старше 60 лет, страдавших бессонницей.

Ученые сосредоточились на пяти типах физических упражнений:

  • аэробные (также известные как кардио), в частности танцы, езда на велосипеде, плавание и быстрая ходьба;

  • с собственным весом, например оттеснение от стены;

  • на равновесие, в том числе подъем на ступеньки;

  • на упругость, к примеру, гимнастика;

  • комбинированные, в частности, йога и пилатес.

Большинство участников сообщили, что выполняли упражнения легкой, средней или умеренной интенсивности продолжительностью в среднем около 50 минут. Они занимались спортом дважды или трижды в неделю, а программы тренировок длились в среднем 14 недель.

Специалисты использовали Питтсбургский индекс качества сна (Pittsburgh Sleep Quality Index, PSQI) в качестве шкалы для измерения результатов. Это анкета, используемая для оценки качества сна в течение последнего месяца. В ней содержится 19 вопросов, сгруппированных в 7 компонентов.

Проанализировав результаты, исследователи обнаружили, что участники, выполнявшие комбинированную программу упражнений, улучшили свой показатель PSQI на 2,35 балла, а у сосредоточившихся на аэробных упражнениях PSQI снизился на 4,36 балла.

Ученые пришли к выводу, что силовые упражнения и тренировки с сопротивлением улучшили показатели PSQI больше всего — на 5,75 балла.

Оставаясь на онлайне вы даете согласие на использование файлов cookies, которые помогают нам сделать ваше пребывание здесь более удобным.

Based on your browser and language settings, you might prefer the English version of our website. Would you like to switch?