Вчені дійшли висновку, що самотні люди помирають раніше. При цьому, причини смерті абсолютно різні, але самотність є фактором, який корелює у більшості випадків.
Джерело: Nature
Чи справді самотність скорочує життя
Роботу представили вчені Харбінського медичного університету на чолі з Маоцін Ван і Яшуан Чжао. У ході метааналізу вони вивчили 90 досліджень, у яких узяли участь понад 2,2 мільйона людей з усього світу.
Люди, які повідомляли про соціальну ізоляцію і відчуття самотності, з більшою ймовірністю помирали раніше з усіх причин, включно з раком. Крім того, соціальна ізоляція була пов'язана з підвищеним ризиком смерті від серцевих захворювань.
Водночас дослідження має певні обмеження, оскільки оцінка самотності була суб'єктивною. Також, більшість досліджень проводили в країнах із високим рівнем доходу, тому результати можуть бути неактуальними для менш багатих країн.
Робота здобула багато відгуків і викликала резонанс серед інших дослідників. Ті зазначають, що вони теж спостерігали, що ізоляція, і самотність є важливими предикторами смерті.
Вчені пояснили, що може врятувати людей від самотності
Дослідники звертають увагу на те, що ми доволі часто недооцінюємо важливість міжособистісних зв’язків, ігноруючи той факт, що контакти з іншими можуть творити справжні дива.
Так, нещодавно вчені з’ясували, що прості балачки по телефону суттєво зменшують відчуття самотності та тривоги.
Читайте також:
Ні для кого не секрет, що чимало людей слухають музику перед сном для того, щоб розслабитися. Однак нещодавно науковці дійшли висновку, що ця звичка може навпаки зашкодити.
Науковці нарешті озвучили простий і дуже ефективний спосіб допомогти дітям добре висипатися.
В Індії 2-річна дівчинка врятувала життя своєї матері — вражаюча історія.
