Даже яблочный пирог - названы полезные при похудении сладости
Категория
Технологии
Дата публикации

Даже яблочный пирог - названы полезные при похудении сладости

Даже яблочный пирог - названы полезные при похудении сладости
Источник:  online.ua

Сладости для людей, которые борются с лишним весом и пытаются похудеть, как правило относятся к категории запрещенных продуктов, так как вызывают профицит калорий. Но отказ от разных вкусностей становится для многих худеющих людей настоящим испытанием, поскольку из ежедневного рациона нужно полностью исключить любые лакомства. Оказывается, не обязательно отказываться от любимых сладостей во время похудения - некоторые продукты, по утверждению испанских диетологов, не только никоим образом не вредят фигуре, но и являются крайне полезными и важными для организма в период избавления от лишних килограммов. Об этом сообщает ONLINE.UA со ссылкой на La Gaceta de Salamanca.

В список полезных при похудении сладостей вошли шоколад с содержанием какао не менее 70%, яблочный пирог с использованием желатина и дополненный кусочками свежих фруктов, а также финики, изюм, курага и вишня. По словам диетологов и нутрициологов, последние являются источником полезного сахара, антиоксидантов, витаминов и минеральных веществ. Медики уверяют, что, вопреки широко распространенному мифу, от этих продуктов нельзя потолстеть, а вот утолить тягу к сладкому - легко и просто.

Единственное правило при употреблении вышеназванных сладостей при похудении является умеренность. Эксперты отмечают, что если иногда позволять себе небольшое количество вкусностей, то это не навредит фигуре.

Стоит отметить, что ранее западные диетологи заявили, что избавиться от ненужных жировых запасов в области живота поможет рацион с большим количеством белка. Если в рацион добавить куриные яйца, мясную и рыбную продукции, миндаль, красную чечевицу и запеченные бобы, то стройная талия вернется быстро и надолго.

Ранее ONLINE.UA сообщал, что диетолог раскрыл секрет, как быстро избавиться от тяги к сладкому.

Категория
Экономика
Дата публикации

Германия продолжает покупать российский СПГ

Газовоз
Источник:  The Financial Times

Несмотря на отказ от прямых поставок сжиженного газа из России, Германия продолжает покупать российский СПГ через порты других стран ЕС.

Главные тезисы

  • Германия приобрела значительные объемы российского СПГ через порт Дюнкерк, превышая предыдущие закупки, несмотря на отказ от прямых поставок из России.
  • Из-за отсутствия прозрачности на газовом рынке ЕС, страны, включая Германию, продолжают покупать рекордные объемы российского СПГ через другие страны, вызывая споры и обвинения.
  • Доклады свидетельствуют о том, что Германия по-прежнему получает от 3 до 9,2% газа из России через другие страны ЕС, что вызывает споры и обвинения между партнерами.

Что известно о закупке Германией российского СПГ

Отмечается, что в 2024 году немецкая компания Sefe приобрела 58 грузов с российским СПГ, который поставлялся во французский порт Дюнкерк, по объемам в 6 раз превышающий количество закупленного Германией российского СПГ в 2023 году.

Российский сжиженный газ продолжают принимать порты Бельгии, Франции и Испании.

В этих странах уверяют, что используют лишь незначительную часть российского газа, прибывающего в их порты, в то время как большая часть этого газа транспортируется в другие страны ЕС.

Страны ЕС покупают рекордные объемы российского СПГ
Завод по производству СПГ

В ноябре 2024 г. Германия приказала своим государственным терминалам не принимать прямые грузы российского СПГ.

Германия запретила импорт российского СПГ из-за своих портов. Но импорт, официально поступающий из Франции и Бельгии, на самом деле частично состоит из российского СПГ, фактически "отбеливающего" этот газ. Конечный результат: все привлеченные страны могут утверждать, что не несут ответственности за растущий спрос на российский СПГ, — объясняет сотрудник по вопросам энергетической политики бельгийского аналитического центра Bond Beter Leefmilieu Ангелос Кутсис.

Какие объемы российского СПГ поступают в страны ЕС

В докладе, соавторами которого являются немецкие экологические организации Deutsche Umwelthilfe и Urgewald и украинская неправительственная организация Razom We Stand, подчеркивается, что Германия все еще получает от 3 до 9,2% газа из России через другие страны ЕС.

Отсутствие прозрачности на внутреннем газовом рынке ЕС привело к обвинениям между странами-членами, что спровоцировало бездействие в отношении российского СПГ, поскольку ни одна страна-член не испытывает полной ответственности, отмечается в материале.

Газ, транспортируемый из портов Бельгии, обычно маркирован как "бельгийский газ" в официальных немецких базах данных, хотя Бельгия не имеет собственной добычи газа.

Компания Sefe, принадлежавшая российскому "Газпрому" к ее национализации в 2022 году, заявила, что не разглашает цифры продаж и потому не может ни подтвердить, ни опровергнуть выводы отчета.

Sefe имеет долгосрочный контракт с российским проектом "Ямал СПГ", возглавляемым российской энергетической группой "Новатек", и, возможно, покупала некоторые грузы у трейдеров.

В октябре Франция и девять других стран ЕС призвали публиковать информацию о поставщиках, импортирующих СПГ из России, и объемы, поступающие в порты ЕС.

Оставаясь на онлайне вы даете согласие на использование файлов cookies, которые помогают нам сделать ваше пребывание здесь более удобным.

Based on your browser and language settings, you might prefer the English version of our website. Would you like to switch?