Вчені виявили у людей рідкісну мутацію та заявили про прорив

Вікторія Литовченко

Джерело: The Independent

Науковцям вдалося виявити рідкісну генетичну мутацію, яка дає можливість деяким людям чудово почуватися, сплячи всього по чотири години на добу.

Головні тези:

Новий прорив у дослідженні сну та відпочинку може подарувати людству революційні методи терапії.
Наразі відомо про 4 гени, пов'язані з так званим "природним коротким сном".

Що відомо про нове відкриття вчених

За словами науковців, їхній новий прорив допоможе створити революційні методи терапії, націлені на поліпшення сну і відпочинку.

Ні для кого не секрет, що лікарі й радять спати щонайменше 7-9 годин щоночі, оскільки нестача сну пов'язана з раннім розвитком таких захворювань, як хвороба Альцгеймера і серцево-судинні недуги.

Однак у людей із цією рідкісною мутацією повноцінне відчуття бадьорості виникає вже після чотирьох-шести годин сну на добу — водночас у них не спостерігаються негативні наслідки, характерні для хронічного недосипання.

Як зазначають вчені, люди потребують меншої кількості сну — це підтверджує знижена активність дельта-хвиль у мозку (за даними ЕЕГ).

Представники Китайської академії наук попереджають: якщо такі люди сплять довше, вони можуть почуватися гірше.