Відома українська дитяча та сімейна психологиня з 18-тирічним стажем Світлана Ройз розповіла батькам та педагогам, як корисно та цікаво провести осіннє дозвілля з дітьми.
Джерело: Фейсбук-сторінка Світлани Ройз
Зараз складно і на нас чекають дні, коли сонця і відчуття "сонячності" буде дедалі менше. Нам важливо підготуватись, - зазначає психологиня.
30 осінніх ідей, які можна втілити з дітьми чи зробити для себе:
1. Щодня фотографувати одне й те саме дерево, спостерігати за зміною кольорів
2. Шурхотіти листям
3. Робити фото хмарин, домальовувати до них деталі
4. Робити кораблики з горіхів (можна зробити мобіль з корабликів)
5. Зробити корону Короля чи Королеви Осіні – із паперу, жолудів, гілок, листя
6. Робити іграшки з кукурудзи
7. Чарівні палички з гілок дерев
8. Варити гарбузову кашу, додаючи різні «чарівні» спеції
9. Збирати каштани та жолуді (в безпечних містах), розмальовувати їх
10. Зробити букет із листя
11. Малювати на листях
12. Робити фігурки з гарбуза
13. Піти на пікнік у парку або просто пити чай у парку
14. Стрибати по калюжах
15. Зробити намисто з горобини
16. Спекти пиріг із яблуками чи зробити печиво в формі листя
17. Гуляти під дощем під парасолькою, слухати музику дощу, чи гуляти під музику в навушниках)
18. Перегони крапель - Дивитися на вікно під час дощу, чия крапля скотиться швидше
19. Зробити вінок із осіннього листя
20. Гірлянди для прикрашання дома з осіннього листя
21. Закутатися в плед і слухати осінь (дощ, вітер, шелест)
22. Пускати кораблики в калюжах
23. Зробити салют (дощ) із листя
24. Збирати гриби (в безпечних містах)
25. «Плавати» у листі
26. Створювати свічники (із пластикової пляшки, листя)
27. Зробити «вечір осені» - читати вірші, казки, дивитись фільми на осінню тематику
28. Зробити своє осіннє селфі
29. Зробити годівничку для птахів
30. Пригостити когось чаєм чи смаколиком.
Світлана Ройз радить ніколи не забувати, як важливо насолджуватися життям - навіть під час війни.
Читайте також:
Шкільні будні під час війни: психологиня Світлана Ройз дала поради батькам та педагогам
Як допомогти дитині, коли їй страшно — поради психологині Світлани Ройз
Як підтримати дитину під час війни — корисні поради психологині Світлани Ройз
