Клинический профессор психологии Виталий Лунев дал советы родителям о том, как уберечь психологическое состояние детей во время войны и рассказал, почему адаптация к страху иногда бывает излишней.
Источник: Виталий Лунев в эфире телемарафона
На что нужно обратить внимание родителям, чтобы сберечь психику детей
Общеизвестно, что дети, пережившие боевые действия или обстрелы, могут быть сдержаны в эмоциях.
Все дети в Украине в зоне боевых действий и их психика очень уязвима.
На что следует обратить внимание родителям, особенно тогда, когда ребенок может не проявлять свои эмоции?
Клинический психолог Виталий Лунев отмечает, что у ребенка есть очень важный ресурс, связанный с возможностью относиться даже к самым сложным ситуациям в жизни, как к игре. Поэтому дети достаточно способны преодолевать тот негативный контекст, в котором они находятся.
Несомненно важен вопрос эмоциональной безопасности, которую ребенок должен испытывать от родителей. Важно состояние родителей, их способность влиять на ситуацию. Чем старше дети, тем больше они способны понимать, насколько адекватно или неадекватно ведут себя родители. Это для них источник большей травматизации и беспокойства, чем происходящее снаружи, потому что они могут совершенно не понимать контекста происходящего.
Поэтому поведение родителей, настроение, их отношение к происходящему даже их патриотизм или жалобы на жизнь влияют на ребенка.
Внешний негативизм — тревога и опасность, может проявляться у инфантильных родителей, которые не могут овладеть собой стрессовыми ситуациями. Это, в свою очередь, может иметь двойное влияние на ребенка.
Психическое здоровье и благополучие детей независимо от войны, в основном зависит от родителей и близкого окружения ребенка, а не от государства.
Родители должны быть уверены, что они способны обеспечить ребенку условия, при которых он сохранит свое психическое здоровье и психическое состояние.
Насколько опасно притупление чувства страха?
Виталий Лунев отмечает, что это в какой-то степени опасно, но абсолютно неизбежно.
Представьте себе, если мы каждый раз испытывали один и тот же страх, с той же амплитудой, как это было впервые. Это адаптивный механизм.
Однако иногда он может быть лишним, когда родители забывают о мерах безопасности, которым должны следовать все сознательные граждане, например, во время воздушной тревоги.
Читайте также:
