Ученые: Даже одна ночь без сна приводит к сбою в работе мозга

Ученые: Даже одна ночь без сна приводит к сбою в работе мозга


  |  Наука и медицина
Фото с сайта www.factnews.ru
Всего лишь одна ночь без сна может вызвать серьезные проблемы в работе мозга, при этом отключается внимание и возможность визуального восприятия. Доктор Дэвид Динджес и его коллеги из университета Пенсильвании провели исследование и выяснили, что у лишенных сна людей мозг самопроизвольно переключается от бодрствования к внезапным периодам нарушения внимания. Это явление ученые сравнивают с падением напряжения в электрической цепи. Причиной сбоев в работе мозга человека, лишенного сна, являются мгновенные остановки кровотока в ряде областей головного мозга, зафиксированные специалистами с помощью томографии. В ходе эксперимента было произведено сканирование мозга у 24 человек. Испытуемые должны были выполнять простые задачи, требующие повышенного визуального внимания, сначала в день, когда они хорошо выспались, а затем — после бессонной ночи. Выяснилось, что у невыспавшихся смена периодов бодрствования и потери внимания происходят очень быстро, сообщает РИА "Новости" со ссылкой на Daily Mail. По мнению ученых, нехватка сна может представлять угрозу не только здоровью, но и безопасности человека. В частности, кратковременное отсутствие внимания для водителей может привести к аварии. То же самое можно сказать о работе пилотов, авиадиспетчеров и людей других профессий, где требуется сосредоточенность и концентрация внимания.
Источник: factnews

Новости других СМИ

Загрузка...